كيفية تقوية الأظافر الضعيفة

0 35

كيفية تقوية الأظافر الضعيفة

كيفية تقوية الأظافر الضعيفة

يعاني الكثير من النساء من مشكلة ضعف أظافرهن وبذلك لاتطول أظافرهن وتبقي قصيرة ضعيفة ،وتعد هذه المشكلة من أهم المشاكل التي تسبب القلق للمرأة وذلك لأن الأظافر القوية الامعة الطويلة النظيفة علامة من علامات الجمال .
ولذلك سوف نقدم لكم اليوم طريقة صحيحة وفعالة لتقوية الأظافر الضعيفة ومنع تكسرهاوكيفية علاجها .
– عند غسل أدوات المائدة يجب إرتداء قفازات مطاطيه حتي لا تصل المياه إلي الأظافر وتسبب جفافها ومن ثم تتكسر.
– قومي باستخدام مزيل طلاء الأظافرالذي لا يحتوي علي مادة الأسيتون لأنها تضعف طبقة الأظافر الخارجية ومن ثم تتكسر الأظافر وتتشقق .
– بعد قص الأظافر يجب استخدام مبرد الأظافر في اتجاه واحد وليس اتجاهين وذلك منعا لتكسيرها .
– عدم ممارسة عادة قضم الأظافرلأ ذلك يجعل شكل الأظافر ينفر منه الأشخاص ،كما أنها أنها تتسبب في ضعفها  .
– وضع مرطب علي الأظافر واليدين دائما خاصا في فصل الشتاء .
– تناول الأطعمة التي تحتوي علي الكالسيوم والبوتاسيوم والسيليكون والحديد فيتامين ب لأنها تعمل علي تقوية الأظافر ومنها السبانخ والبيض واللبن والزبادي والشوفان والمكسرات .

بعض الوصفات التي تساعد علي تقوية الأظافر:

يوجد العديد من الوصفات التي من خلالها يمكن العناية بالأظافر،وتقويتها ومن هذه الوصفات الطبيعية :

-عصير الليمون:

يحتوي الليمون علي فيتامين سي ،الذي يسهل النمو القوي والصحي للأظافر،لكن يجب عدم استخدام الليمون علي الأيدي أو الأصابع المصابة بجروح لأن ذلك سوف يسبب الكثير من الألم .
طريقة الاستخدام :

المكونات :

– نحتاج إلي عصير ليمونة متوسطة الحجم .
– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون .

طريقة التحضير :

– نقوم بمزج الليمون مع زين الزيتون جيدا .
– بعد ذلك نقوم بتسخين المزيج حتي يصبح دافئا .
– نضع الأظافر في المزيج من 5 إلي 10 دقائق .

– خل التفاح :

يحتوي خل التفاح علي الكثير من العناصر التي تحافظ علي صحة الجسم ،وخاصة علي صحة الأظافر ومنعها من التكسر بسهولة ،فهو يحتوي حديد وماغنسيوم وكالسيوم بالإضافة إلي حمض الخليك الذي يساعد علي تقليل إلتهاب الأظافر.
طريقة الاستخدام :

المكونات :

– ملعقتين كبيرتين من خل التفاح .
– ملعقتين كبيرتين من ماء نقي .

طريقة التحضير :

– نخلط المكونات جيدا.
– ننقع الأظافر في المحلول لمدة 5 دقائق .

– زيت الزيتون :

زيت الزيتون من الزيوت المفيدة جدا ،فهو يحتوي علي فيتامين  E الذي يغذي ويرطب الأظافر البشرة ،فتنمو الأظافر قوية فلا تتكسر بسهولة .
طريقة الاستخدام :

المكونات :

– زيت زيتون فقط .

طريقة التحضير :

– نقوم بنقع الأظافر في زيت الزيتون لمدة 5 دقائق .
– ويمكن أيضا تدليك الأظافر والبشرة به فيتركها رطبة وناعمة .
قد يعجبك ايضا

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.